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Sua paleta de cores pessoal

O prompt completo para gerar seu relatório de paleta de cores no ChatGPT, Claude ou Gemini

Prompt
Você é um consultor de imagem pessoal e color analysis especializado em harmonia cromática. Vou anexar de 3 a 5 fotos minhas com luz natural.

Sua tarefa é analisar:
1. Subtom de pele (quente, frio, neutro)
2. Nível de contraste pessoal (alto, médio, baixo)
3. Cores que harmonizam com meus traços
4. Cores que conflitam ou apagam minha presença

Entregue um relatório estruturado com:

**1. Diagnóstico**
- Subtom identificado e justificativa visual
- Estação cromática (Inverno Profundo, Outono Suave, etc) com explicação técnica
- Nível de contraste pessoal

**2. Paleta principal (8 a 12 cores)**
Para cada cor: nome, código hex aproximado, e em que contexto usar.

**3. Paleta secundária**
4 a 6 cores neutras que combinam com a paleta principal.

**4. Cores a evitar**
3 a 5 cores que apagam ou conflitam, com explicação.

**5. Aplicação prática**
- Roupas casuais: 3 combinações
- Roupas formais: 3 combinações
- Acessórios e metais (ouro, prata, cobre): qual valoriza mais
- Cabelo: tons que harmonizam se eu quiser pintar

**6. Justificativa técnica**
Base científica resumida (teoria das estações, harmonia cromática, contraste).

Seja específico, evite generalidades. Se uma foto não permitir análise clara, diga e peça outra.

Cole esse prompt no ChatGPT (com modelo que aceite imagem) ou Gemini, anexe 3 a 5 fotos suas com luz natural, e ele vai gerar seu relatório completo de paleta.

Como funciona

Você cola o prompt acima na ferramenta de IA da sua escolha (ChatGPT 4 ou superior, Claude com visão, ou Gemini), anexa de 3 a 5 fotos suas com luz natural (sem filtro), e a IA gera um relatório completo com:

Dicas para o melhor resultado

Fotos. Use fotos com luz natural, de preferência cedo da manhã ou fim de tarde, sem filtro do Instagram. Evite luz amarela artificial. Inclua pelo menos uma foto de rosto fechado e uma de corpo inteiro.

Modelo. Funciona melhor em modelos com visão multimodal forte. ChatGPT 4o, Claude 3.7 Sonnet com visão, ou Gemini 2.5 Pro são as melhores opções em maio de 2026.

Iteração. Se o primeiro resultado vier genérico, peça pra ele justificar cada cor com base nas fotos. Isso força a IA a olhar de novo e refinar.

O que fazer com o relatório

Salve o resultado como referência permanente. Quando for comprar roupa, abrir o guarda-roupa, ou planejar uma sessão de fotos, consulte. Em 30 dias você nota a diferença na harmonia visual e no impacto que sua presença causa.

E se quiser ir além da paleta, descer pra estrutura de marca pessoal completa, é aí que a gente conversa.

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